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是你的孩子过度刺激在家吗?

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我们生活在一个前所未有的时代。你可能永远不会在你最狂野的梦想想到会是这样天天占据了一整天。该COVID-19锁定已经改变了正常生活的参数我们。也许是永远。有一两件事是肯定的,父母在世界各地不得不调整到每天有一整天在家里自己的孩子。他们已经不得不学习如何成为兼职教师,以及从家里做好本职工作。他们已经比以往任何时候都对自己的工作/生活平衡更多的压力。他们正在争夺自己的压力和焦虑,同时也帮助他们的小家伙来管理他们。该锁定可以证明令人痛心的严重对许多儿童和他们的父母可能会发现难以减轻对他们的心理健康的影响。尤其是当他们仍然用自己的拼杀。

图像通过StockSnap经由Pixabay

在目前的环境下,是很常见的儿童在家庭环境中变得过度刺激,这可能会导致各种行为,这使得养育更困难的企业。下面我们就来看看在其中您可以防止这种情况的一些实用方法...

一个过度刺激孩子的症状

首先,必须了解过度刺激的症状是很重要的。感官超负荷的迹象可能是不同的孩子不同,但他们通常会包括以下内容;

  • 兴奋或烦躁
  • 可怜的眼神接触,紧张和烦躁
  • 困倦,嗜睡或疲劳
  • 厌恶被触摸,拥抱,亲吻等。
  • 神经紧张
  • 恶心
  • 厌恶明亮的灯光

了解这些的性格行为,你就可以当你的孩子被过度刺激辨认。

消除杂波

杂乱的在你家的存在并没有人任何好处,真的。它可以使很难集中精力,当你工作时,阻止您能够在您的停机时间放松,能为您的孩子的感觉超负荷。如果你还没有,你可能想投资一些储物家具,并保留那些不经常使用的视线的物品。您可以通过它多少平静,使你的家感到惊讶。

保持自然在你的装饰

说到平静的,像塑料和人造合成材料的情况下制造的织物可以防止您的家的感觉平静和宁静,因为它应该。天然材料不只是比他们的同行合成本质上更漂亮,他们在你家的存在也可能对整个家庭非常镇定效果。从棉花罚球木挂钟装饰石铺路,也有各种各样的方法,使您可以工作更天然材料到您的装饰。保持自然,保持冷静!

限制屏幕时间和玩具

作为父母,我们倾向于奖励与礼物,如玩具或时间的电子设备的良好行为。然而,太多的屏幕时间,以及在他们的空间太多玩具的存在,实际上可以证明为孩子们感官超负荷。此外,从屏幕上的蓝光能抑制体内的褪黑激素,导致睡眠问题可能恶化与态度的任何问题,行为

积极采取措施,以防止过度刺激在家里和整个家庭会更平静,更健康,更快乐下锁定。

作者简介

阿凡达
LaDonna丹尼斯

LaDonna丹尼斯妈妈博客协会的创始人和创造者。beplay app她戴着帽子很多。她是个家庭主妇* *博客*工匠读者*平纳*朋友*动物爱好者*弗罗斯特画报和癌症幸存者......原作家!LaDonna婚姻美满到她的生活,3个成年子女和“21克”的母亲3个孙辈的爱。她很喜欢动物,有四个furbabies:Makia(一只德国牧羊犬,其使命在生活中要她连接到她的臀部)和Hachie,(一个OCD阿拉斯加雪橇犬,和AKIA(阿拉斯加雪橇犬)谁就是甜可。和野蛮女友,四个月大的德国牧羊犬谁已经迅速偷了她的心脏,并成为所有时代最珍贵的毛皮宝宝。除了在她的生活中人类,LaDonna的皮毛婴儿是她的世界。

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