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5种方法帮助你的孩子从车祸中恢复

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每个青少年都盼望着他们终于可以拿到驾照的那一刻。他们迫不及待地去拜访他们的朋友,去看电影,不需要别人带他们四处走动。如果这是你的情况,你可能会害怕接到每个家长都不敢回应的电话——你的孩子发生了车祸。

作为新司机,16到19岁的青少年是几乎是三倍比成年人更容易出车祸在16岁的司机中,有五分之一的人在他们开车的第一年会卷入车祸机动车事故。作为家长,当你的孩子发生意外时,知道如何应对是很重要的。你的责任是保持冷静,尽你最大的努力确保他们有一个全面和迅速的恢复。这里有5种方法可以帮助你的孩子从车祸中恢复:

立即就医

你需要做的第一件事就是确定你的孩子是安全的。你应该尽快赶到现场,让他们感到更安全、更受支持。记住,即使是表面上很小的碰撞也会对你的孩子造成伤害。因此,为了安全起见,你应该让专业医师检查一下。

你让你的孩子的疼痛或伤害在没有适当的医疗护理的情况下持续的时间越长,他们完全康复的可能性就越小。马上去做一个全面的体检。你希望伤势尽快得到正确的诊断,因为这将增加他们全面快速康复的机会。

拜访一位按摩师

很容易假设你的孩子正在经历的痛苦会自己消失。然而,如果你经历过车祸,你就会知道受伤的疼痛会持续几天,几周,甚至几个月。有时,你可能会在一场车祸发生几周甚至几个月后开始感受到疼痛。

据县线脊骨治疗,安劳德希尔的事故康复中心无论你的孩子是在大车祸中还是在小车祸中,所涉及的力量都足以造成关节错位、肌肉撕裂和鞭击相关的伤害。

脊椎指压治疗师是一名整体治疗师,他们主要用手操作来改善身体的生物力学。他们专注于将脊柱和身体其他关节调整到合适的位置。首先,脊椎指压治疗师会诊断你的孩子正在经历的疼痛并确定受伤的程度。然后他们会根据孩子的受伤情况和目前的健康状况推荐合适的治疗方案。

脊医护理有帮助:

  • 减少头痛和偏头痛
  • 促进事故后的愈合
  • 防止疤痕组织
  • 解决僵硬和疼痛,从而恢复活动。
  • 防止长期疼痛和医疗程序
  • 减少炎症

确保他们吃得好,经常运动,有充足的休息

得到足够的休息,锻炼,健康的饮食是康复的重要方面。确保你的孩子在休息和饮食方面遵从医生的建议。保持水分也很重要。

你的孩子需要保持活跃,并遵循治疗师建议的所有练习。在治疗的早期阶段保持积极的态度将有助于他们从伤害中恢复。然而,你不应该把他们逼得太紧,因为这会使情况变得更糟。他们应该得到足够的休息,即使他们保持活跃。

帮助你的孩子以积极的方式处理困难

车祸从来不是一件好事。作为父母,你应该允许你的孩子谈论他们的创伤经历。他们可能在家里和学校都表现出情绪压抑和焦虑。研究研究表明,车祸受害者可能会经历不同形式的心理创伤,包括噩梦、睡眠不足、情绪爆发、严重焦虑、无助、抑郁、注意力不集中以及对未来的不确定。

首先,你需要识别出任何痛苦的迹象,并为你的孩子提供支持。如果他们还没准备好说话,主动去倾听,不要让他们不知所措。尊重他们不愿继续交谈或暂时中断谈话的意愿。你也可以咨询心理健康专家来帮助治疗他们的情感创伤。

保持你的家庭常规

回到正常的家庭生活对你的孩子来说是非常重要的,因为他们刚刚经历了创伤。腾出时间进行有趣的活动,让你的孩子参与进来。允许他们上学,和朋友在一起。不要坚持让他们整天躺在床上休息。这将减缓他们的愈合和恢复过程。

创伤会破坏生活的可预测性,这就是你想要解决的问题。通过维持你家里的日常生活,你让你的孩子的生活再次变得可预测。因此,他们会感到被关心,知道你喜欢和他们在一起。这将有助于经济复苏。

关于作者

《阿凡达》
LaDonna丹尼斯

LaDonna Dennis是妈妈博客协会的创始人和创建者。beplay app她身兼数职。她是一位家庭主妇*博主*Crafter*读者*平纳*朋友*动物爱好者*曾是《弗罗斯特画报》和《癌症幸存者》的作者。LaDonna嫁给了她一生的挚爱,是3个成年孩子的母亲,还有3个孙子孙女。她喜欢动物,有四个毛茸茸的宝宝:Makia(德国牧羊犬,它的生活使命就是和她在一起)和Hachie(有强迫症的阿拉斯加雪橇犬),还有Akia(阿拉斯加雪橇犬),它非常可爱。还有一只名叫Sassy的4个月大的德国牧羊犬,它很快就俘获了自己的心,成为了有史以来最珍贵的毛茸茸的小动物。除了人类,拉多娜的皮毛宝宝就是她的世界。

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